Pianificare Una Dieta Proteica
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Mescolare congiuntamente 1 prendere di proteine in polvere di brodo di osso di vaniglia con 1 tazza di mirtilli congelati e 1/2 trasfusione della vostra opzione di bacche desiderano more o lamponi. Aggiungere spinaci, lino o semi di chia (non obbligatori ). Aggiungere mandorle o latte di palma da cocco per pianificare una dieta proteica il frullatore. Frullare fino a che liscio sopra. Tè Proteico Con Brodo Di Ossa Di Vaniglia